ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Φρούτα που μπορούν να σας κρατήσουν στο ύψος σας

Μαΐου 22, 2020
Η κατανάλωση τροφών, που είναι πλούσιες σε ορισμένα φλαβονοειδή, σχετίζεται άμεσα με μειωμένο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο του East Anglia, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό…

Ξηροί καρποί, σκέτο χρυσάφι

Μαΐου 21, 2020
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και κάνουν καλό στην καρδιά. Παρόλα αυτά, κάποιοι έχουν ακόμα πιο θετικές επιδράσεις στον οργανισμό από άλλους. Ας δούμε αναλυτικά τους καλύτερους…

Σαλάτες σε μορφή τούρτας

Απριλίου 08, 2020
Πρόκειται για το νέο τρεντ, που σαρώνει στην Ιαπωνία. Σαλάτες σε μορφή τούρτας. Ένας έξυπνος και διαφορετικός τρόπος παρουσίασης του συνοδευτικού, που σίγουρα είναι πιο ελκυστικός από τον κοινό τρόπο…

Φάτε μακαρόνια ελεύθερα!

Μαρτίου 25, 2020
Τα μακαρόνια, μπορεί να μην είναι ανθυγιεινή τροφή, αλλά σε καθημερινή βάση ή μεγάλες ποσότητες παχαίνουν. Κι αυτό είναι πάρα πολύ μεγάλο κρίμα γιατί πρόκειται για ένα από τα πιο…

12 φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Μαρτίου 24, 2020
Τη λίστα με τα προϊόντα που κουβαλούν τις μεγαλύτερες ποσότητες φυτοφαρμάκων ανακοίνωσε για μία ακόμη χρονιά η περιβαλλοντική οργάνωση Environmental Working Group (EWG). Η «Βρόμικη Ντουζίνα» (Dirty Dozen), όπως την…

Οι 8 τροφές που δεν θα ξαναφάς λόγω της κλιματικής αλλαγής

Μαρτίου 24, 2020
Η αύξηση της θερμοκρασίας και τα έντονα καιρικά φαινόμενα είναι μερικές από τις κλιματικές αλλαγές οι οποίες επιφυλάσσουν καταστροφικές επιπτώσεις στον πλανήτη. Ποια είναι όμως η επίδρασή τους στα τρόφιμα, ποιες τροφές απειλούνται; Σύμφωνα με…

Σου κόπηκε η όρεξη; Κοιτάξου στον καθρέφτη (και θα σε βγάλει ψεύτη!..)

Μαρτίου 03, 2020
Αν σας έχει κοπεί η όρεξη ε, δεν είναι και προς θάνατο.  Μια ιδέα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να καλέσετε τον εαυτό σας σε δείπνο μπροστά από έναν...καθρέφτη.  Ιάπωνες…

Αυτά τα επίφοβα "Ε" στις τροφές. Όλος ο κατάλογος

Ιανουαρίου 28, 2020
Σημείο των καιρών, τα προϊόντα με την ένδειξη Ε στην ετικέτα, κατακλύζουν πλέον τα ράφια του ελληνικού εμπορίου. Η ενημέρωση, δεν φθάνει πάντα εγκαίρως. Κι έτσι απομενει στην άγνοια των καταναλωτών, να…

5 μύθοι για τη σοκολάτα

Νοεμβρίου 19, 2019
Η σοκολάτα αποτελεί μια από τις αγαπημένες τροφές μικρών και μεγάλων σε όλο τον κόσμο. Παράλληλα οι διατροφολόγοι αναφέρουν τα πολλά οφέλη για την υγεία τα οποία προκύπτουν από την…

Η ανεπαρκής κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών αιτία για εκατομμύρια θανάτους

Αυγούστου 29, 2019
Νέα δεδομένα, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Διατροφής, δείχνουν ότι η ανεπαρκής κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, πιθανόν να ευθύνεται για εκατομμύρια θανάτους από στεφανιαία νόσο και εγκεφαλικά επεισόδια.

Φύκι για… φίκι-φίκι

Αυγούστου 07, 2019
Ο έρωτας περνάει από το στομάχι... όπως αποδεικνύουν και επιστημονικές έρευνες, επιβεβαιώνοντας τους παλαιότερους. Η μειωμένη ερωτική διάθεση συνδέεται με ελλείψεις σε χημικές ουσίες του εγκεφάλου όπως η ντοπαμίνη και…

Ποια βότανα αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών

Ιουλίου 16, 2019
Τα βότανα xαρίζουν γεύση στα πιάτα, ενισχύοντας παράλληλα τη διατροφική τους αξία, καθώς είναι πλούσια σε φυτοχημικά, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και τερπένια που έχουν μοναδικά οφέλη για τον οργανισμό.
Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman
Copyrights © 2009-2020 Premium S.A. All Rights Reserved.