ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

"Υιοθέτησε ένα σχολείο!" Γιατί όχι;

Φεβρουαρίου 09, 2016
Τι θα λέγατε αν σας πρότειναν να υιοθετήσετε ένα δημοτικό σχολείο; Είναι λογικό να σκεφτείτε ότι ξεπερνάει τις δυνατότητές σας. Όμως με μόλις 4 ευρώ, μπορείτε τουλάχιστον να εξασφαλίσετε το…

Ξηροί καρποί, σκέτο χρυσάφι

Ιανουαρίου 13, 2016
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και κάνουν καλό στην καρδιά. Παρόλα αυτά, κάποιοι έχουν ακόμα πιο θετικές επιδράσεις στον οργανισμό από άλλους. Ας δούμε αναλυτικά τους καλύτερους…

Οι χυμοί που διώχνουν την εορταστική κραιπάλη

Ιανουαρίου 04, 2016
Άφθονα υγρά συνιστούν οι διατροφολόγοι για την αποτοξίνωση από το χριστουγεννιάτικο τραπέζι.

Σκέψου το καλά... πριν το δοκιμάσεις!

Δεκεμβρίου 30, 2015
Ταξιδεύουμε στον κόσμο και δοκιμάζουμε διάφορες γεύσεις. Άλλες αλμυρές, άλλες γλυκές, όλες πρωτότυπες. Κάποιες ωστόσο κρύβουν κινδύνους τους οποίους κυρίως οι ξένοι αγνοούν. Δείτε στη συνέχεια μερικά από τα φαγητά…

Πρωτότυπες συνταγές για την πιο νόστιμη βασιλόπιτα

Δεκεμβρίου 30, 2015
Η πρωταγωνίστρια των γιορτών και φυσικά της Πρωτοχρονιάς είναι η βασιλόπιτα μιας και σε κάθε σπίτι κόβεται μία για να πάει καλά η χρονιά! Αν συνηθίζετε να την φτιάχνετε με…

Τι φάγαμε το 2015; Η ατζέντα της διατροφής για το νέο έτος

Δεκεμβρίου 29, 2015
Είθισται, στα τέλη κάθε έτους, να μονοπωλούν το Διαδίκτυο προβλέψεις για όσα θα συμβούν μέσα στον νέο χρόνο. Με δεδομένο πως η ισορροπημένη διατροφή είναι το θεμέλιο της καλής υγείας,…

Απολαύστε άφοβα, φάτε με... μέτρο

Δεκεμβρίου 29, 2015
Πόσα κιλά θα πάρουμε κατά τη διάρκεια των γιορτών; Αυτό φαίνεται πως είναι το ερώτημα που απασχολεί όλους μας τα Χριστούγεννα, καθώς τα τραπέζια είναι πολλά και οι προκλήσεις ακόμα…

Οι 7+1 fast food stories του 2015

Δεκεμβρίου 16, 2015
Το πρωινό που σερβίρεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, οι πρωτότυπες υπηρεσίες παράδοσης και η επαναφορά μασκότ που είχαν ξεχαστεί ήταν μερικά από τα θέματα που απασχόλησαν το 2015…

8 προτάσεις για γρήγορα και υγιεινά σνακ στη δουλειά

Νοεμβρίου 19, 2015
Tα σάντουιτς είναι ένας εύκολος τρόπος να γευματίσουμε το πρωί και να χορτάσουμε ακόμα κι όταν είμαστε στο γραφείο χωρίς να καθυστερούμε τη δουλειά μας! Είναι ένα σνακ που ετοιμάζεται…

Τα λάιτ αναψυκτικά σύμμαχος στον αγώνα με τη ζυγαριά

Νοεμβρίου 16, 2015
Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά ενισχύουν την προσπάθεια που καταβάλλουν παιδιά και ενήλικες για τον έλεγχο και την απώλεια βάρους. Νέα μελέτη του πανεπιστημίου του Μπρίστολ που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Obesity»…

Η αλήθεια για αυτά που τρώμε

Σεπτεμβρίου 07, 2015
Μπορεί οι ευρωπαϊκές οδηγίες να έχουν τροποποιηθεί τα τελευταία χρόνια, ώστε στις συσκευασμένες τροφές να περιγράφονται με σαφήνεια τα θρεπτικά συστατικά, ωστόσο ειδικοί εκτιμούν ότι είμαστε ακόμα πολύ μακριά από…

Τα αχλάδια αντίδοτο στο μεθύσι

Αυγούστου 07, 2015
Επιστήμονες από αυστραλιανό ερευνητικό ινστιτούτο ισχυρίζονται ότι τα αχλάδια (ολόκληρα ή ο χυμός τους) είναι η καλύτερη θεραπεία για τα άσχημα συμπτώματα του hangover (πονοκέφαλος, ναυτία, δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία).
Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman