ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Πώς να ξεπεράσετε τον καλοκαιρινό hungover

Ιουλίου 29, 2019
To καλοκαίρι είναι η περίοδος που καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ, οι βραδινές έξοδοι μπορεί να μας παρασύρουν. Πονοκέφαλος, ζαλάδα, κούραση, ατονία είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κανείς…

Πώς να κάνετε ένα απλό σνακ, χορταστικό γεύμα!

Ιουλίου 16, 2019
Μια σκέψη που συχνά απασχολεί όσους ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους είναι πως η πείνα που θα αισθάνονται κατά τη διάρκεια του προγράμματος, θα τους δυσκολέψει σημαντικά στο να το ακολουθήσουν πιστά.

4 τροφές που βοηθούν στη μείωση του βάρους

Ιουλίου 09, 2019
Προσπαθείτε να χάσετε βάρος αλλά δεν τα καταφέρνετε; Το μυστικό είναι να κάνετε καλύτερες διατροφικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, παραμένοντας υγιείς.

Tips για να απαλλαγείτε απ’ τη φαγούρα του τσιμπήματος των κουνουπιών

Ιουλίου 09, 2019
Τα τσιμπήματα από τα κουνούπια αφήσουν πίσω τους συνήθως και μια ενοχλητική φαγούρα.

Πως να γίνετε δημιουργικοί

Ιουνίου 21, 2019
Είτε ψάχνετε λύση για να κάνετε τη δουλειά σας πιο δημιουργική, είτε απλά νιώθετε πως μπορείτε να τα καταφέρετε και καλύτερα γιατί τον τελευταίο καιρό δεν δίνετε το 100% του…

Μια ολόκληρη διαδρομή γνώσης, κάθε Δευτέρα, στο email σας!

Ιανουαρίου 28, 2019
Το epixeiro.gr παρουσιάζει τα #mondaytips, μια σειρά 52 επιχειρηματικών συμβουλών που θα κρατήσει έναν ολόκληρο χρόνο. 52 εβδομάδες του χρόνου, 52 επιχειρηματικές συμβουλές, μια κάθε Δευτέρα, μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Όλα ξεκινούν με μια εγγραφή…

3 Φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα κουνούπια

Ιουνίου 04, 2018
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα του καλοκαιριού για πολλούς είναι τα κουνούπια.  Μπορεί να χαλάσουν ακόμη και τον βραδινό ύπνο σε κάποιες περιπτώσεις και οι περισσότεροι αναζητούν φυσικούς τρόπους…

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τον φούρνο μικροκυμάτων

Οκτωβρίου 17, 2017
Τα μικροκύματα αφαιρούν από τις τροφές τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά; Τι συμβαίνει άραγε πίσω από το γυαλί στο φούρνο μικροκυμάτων; Οι ειδικοί τονίζουν ότι η διατροφική αξία του γεύματος παραμένει…

9 σωτήριες συμβουλές

Μαρτίου 05, 2017
Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε περίπτωση πνιγμού, ελεύθερης πτώσης του ανελκυστήρα, εμφράγματος; Σε περίπτωση που βρεθούμε ακάλυπτοι εν μέσω καταιγίδας; Σε κάθε περίπτωση το βασικότερο όλων είναι η διατήρηση της…

10 πράγματα που δεν γνωρίζαμε για τα καθημερινά αντικείμενα

Φεβρουαρίου 21, 2017
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε που εξυπηρετούν λεπτομέρειες που παρατηρούμε σε αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Κι αφού σπαζοκεφαλιάζουμε και δεν βρίσκουμε κανέναν προφανή λόγο ύπαρξης, ρίχνουμε το φταίξιμο στον σχεδιαστή, ο οποίος…

Anthony Bourdain: το χειρότερο λάθος που μπορεί να κάνει κάποιος κατά το μαγείρεμα μπριζόλας

Δεκεμβρίου 16, 2016
Αν υπάρχει ένα πρόσωπο για να ακούσετε όταν πρόκειται για την μαγειρική τέχνη, είναι ο σεφ / κοσμογυρισμένος / συγγραφέας Anthony Bourdain. Εδώ, λέει  τη γνώμη του για το λάθος…

Το πρωινό ξύπνημα δεν είναι μόνο εφιάλτης... Δέκα τρόποι για να κάνετε πιο εύκολη τη ζωή σας!

Μαΐου 24, 2016
Δίχως αμφιβολία το πρωινό ξύπνημα είναι μια δύσκολη διαδικασία για τους περισσότερους και κυρίως γι’ αυτούς που έχουν μάθει να ξενυχτούν τα βράδια. Η παροιμία «το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι»…
Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman
Copyrights © 2009-2019 Premium S.A. All Rights Reserved.