Μία τεκίλα παρακαλώ!
Μαΐου 24, 2017
Το «εθνικό» ποτό του Μεξικού, ητεκίλα, δεν χρησιμεύει μόνο για την παρασκευή κοκτέιλ. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα μπορεί να προστατεύσει τον σκελετό από την οστεοπόρωση. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το…
20η η Ελλάδα στο δείκτη παγκόσμιας υγείας
Μαΐου 19, 2017
Αυξημένες είναι οι ανισότητες τόσο μεταξύ των χωρών, όσο και στο εσωτερικό τους στον τομέα της υγείας, παρόλο που η ποιότητα και διαθεσιμότητα της ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης έχει βελτιωθεί στις περισσότερες…
Τα 800 γραμμάρια της μακροζωίας
Μαΐου 11, 2017
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν 10 μερίδες φρούτα και λαχανικά ημερισίως, 800 γρ. συνολικά σηλαδή, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αυξήσουν το προσδόκιμο της ζωής. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε η βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι…
Όσο κάθεσαι, γερνάς
Μαΐου 04, 2017
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ο καθιστικός τρόπος ζωής προσθέτει έως και οχτώ χρόνια στην εικόνα σου. Σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο California University στην Αμερική, οι επιστήμονες συμπέραναν, ότι ο…
Τι είναι η ορθορεξία;
Μαΐου 03, 2017
Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται εμμονή, τότε αναδύεται η σύγχρονη διατροφική διαταραχή που ονομάζεται ορθορεξία. Ο όρος πρωτοχρησιμοποιήθηκε από τον Steven Bratman το 1997, έναν ιατρό της εναλλακτική ιατρικής, για να περιγράψει…
Άσπρα μαλλιά στην κεφαλή, κακά μαντάτα στην ...καρδιά
Απριλίου 15, 2017
“Η γήρανση είναι ένας αναπόφευκτος παράγοντας κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα και αποτυπώνεται σε δερματολογικά συμπτώματα που σηματοδοτούν την αύξηση του κινδύνου”, αναφέρει η Δρ Ειρήνη Σάμιουελ, καρδιολόγος στο Πανεπιστήμιο…
Πέντε δεξιότητες που φέρνουν υγεία, ευτυχία και χρήματα
Απριλίου 12, 2017
Πέντε χαρακτηριστικά και δεξιότητες της προσωπικότητας - η ευσυνειδησία, ο αυτοέλεγχος, η αποφασιστικότητασε συνδυασμό με την επιμονή, η συναισθηματική σταθερότητα και η αισιοδοξία- αποτελούν «διαβατήριο» για καλύτερη υγεία, μεγαλύτερη ευτυχία…
Μήπως έχετε αλλεργία στο Wi-Fi;
Απριλίου 10, 2017
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, εδώ και αρκετό καιρό, υπάρχουν διάφορες μαρτυρίες για μια σειρά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την έκθεση στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Αυτά τα προβλήματα έχουν…
Άμα παίρνεις αυτά τα φάρμακα, μην το πίνεις το ρημάδι...
Μαρτίου 29, 2017
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH) των ΗΠΑ, το 42% των Αμερικανών παραδέχονται ότι πίνουν, ενώ λαμβάνουν φάρμακα που μπορούν όμως να αλληλεπιδρούν αρνητικά με το αλκοόλ. Ποια είναι…
Η άνοιξη φέρνει έξαρση της αλλεργικής ρινίτιδας
Μαρτίου 27, 2017
Σε έξαρση βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η αλλεργική ρινίτιδα και ταλαιπωρεί δεκάδες χιλιάδες παιδιά και ενήλικες! Για το λόγο αυτό οι Ω.Ρ.Λ εφιστούν την προσοχή όλων, αλλά ιδιαίτερα εκείνων που…
Αυτές είναι οι χώρες με τους πιο υγιείς κατοίκους
Μαρτίου 21, 2017
Αν θες να ζήσεις πολλά χρόνια, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να μετακομίσεις στην Ιταλία… Αυτό επισημαίνεται μέσα από δημοσίευμα του Bloomberg, το οποίο παρουσιάζει έρευνα για το επίπεδο…
Η βαρηκοΐα «χτυπά» 65.000 νέους στην Ελλάδα
Μαρτίου 02, 2017
Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι- από τους οποίους πολλοί είναι νέοι- σε παγκόσμιο επίπεδο, χάνουν κάθε χρόνο την ακοή τους, η απώλεια της οποίας έχει άμεση αρνητική επίπτωση στην ποιότητα ζωής τους.…
