ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Η καθημερινή σας συνήθεια μπορεί να κρύβει λάθη

Tweet
Share
Like
Tweet
Share
Like

Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά έλεγαν οι παλαιότεροι στην προσπάθειά τους να αναδείξουν την ανάγκη της φροντίδας της προσωπικής υγιεινής.

Σήμερα, δεν χρειάζεται κανείς να πειστεί ότι πρέπει να πλένεται συστηματικά. Ωστόσο μπορεί να πλενόμαστε καθημερινά, το κάνουμε όμως με τον σωστό τρόπο; Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως όχι. Και το ότι νομίζουμε ότι είμαστε πεντακάθαροι, είναι μια ψευδαίσθηση.

Το Penna σας παρουσιάζει τα πιο συνηθισμένα λάθη του μπάνιου:

ΛΑΘΟΣ 1: Χρησιμοποιείτε υπερβολικό σαμπουάν 

Επίσης, το να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, θαμπώνει τη λάμψη τους.

shampoo too much

Τί να κάνετε; 

Το ένα τέταρτο της ποσότητας σαμπουάν που χρησιμοποιείτε είναι αρκετό, ενώ πρέπει να λούζεστε με τη συχνότητα που επιβάλλει ο τύπος των μαλλιών σας.

ΛΑΘΟΣ 2: Κρατάτε τα ίδια σφουγγάρια για πάντα…

SPONGE

Να ξέρετε ότι το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένα κρατά μέσα του βακτήρια.

Τί να κάνετε; 

Αντικαθιστάτε το σφουγγάρι σας κάθε 4 εβδομάδες.

ΛΑΘΟΣ 3: Χρησιμοποιείτε μπατονέτες για τον καθαρισμό των αυτιών σας. 

Mpatonetas

Οι μπατονέτες μπορεί να είναι επιβλαβείς για τα αυτιά σας, γιατί σπρώχνουν το κερί πιο βαθιά στον ακουστικό πόρο… ή αφαιρούν περισσότερο κερί απ’ ότι πρέπει, με αποτέλεσμα να κινδυνεύετε από μολύνσεις.

Τί να κάνετε;

Να καθαρίζετε τα αυτιά σας με ένα χαρτομάντηλο, τυλιγμένο γύρω από το δάχτυλό σας.

ΛΑΘΟΣ 4: Βουρτσίζετε τα δόντια σας λάθος στιγμή...

tooth shower

Δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά κάθε γεύμα, επειδή το σμάλτο των δοντιών είναι πιο μαλακό μετά το φαγητό, κι έτσι με το βούρτσισμα το καταστρέφετε…

Τί να κάνετε;

Περιμένετε μισή ώρα μετά το γεύμα και μετά βουρτσίστε τα δόντια σας.

ΛΑΘΟΣ 5:  Πιστεύετε ότι τα αντιβακτηριακά σαπούνια χεριών είναι καλύτερα.

πλυσιμο χεριών

Το απλό σαπούνι είναι το ίδιο αποτελεσματικό για την προστασία από τα βακτήρια.

Τί να κάνετε;

Το κέντρο ελέγχου λοιμώξεων των ΗΠΑ συνιστά να χρησιμοποιείτε απλό σαπούνι και να πλένετε τα χέρια σας με αυτό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.

 Εξασφαλίσατε τη μισή αρχοντιά. Για την υπόλοιπη, η ευθύνη δική σας!

 

 

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: Προηγούμενο θέμα Επόμενο θέμα

Προσθήκη σχολίου

Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman
Copyrights © 2009-2020 Premium S.A. All Rights Reserved.